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Cuándo llevar a su hijo a urgencias por vómitos y fiebre
Es normal que se preocupe cuando su hijo vomita o tiene fiebre. Conozca cuándo está bien tratar el vómito y fiebre en niños en casa y cuándo ir a urgencias. Lea más
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Dónde se esconden los gérmenes domésticos
Que su hogar sea un refugio saludable requiere de esfuerzo. Es importante saber dónde se esconden los gérmenes domésticos. Aquí le decimos dónde se encuentran. Lea más
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¿El agua de Seltz es mala para la salud?
Todo el mundo sabe que beber agua tiene beneficios. Pero, ¿qué hay del agua de Seltz? Los beneficios del agua mineral son casi los mismos que el agua sin gas. Lea más
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Cómo alimentarse con las verduras más ricas en nutrientes
Las verduras ricas en nutrientes son esenciales para una dieta sana. Pero algunas verduras ofrecen un valor de nutrientes aún mayor. Conozca cuáles son aquí. Lea más
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¿Qué es la deficiencia de magnesio?
Si se pregunta, ¿para qué sirve el magnesio? Debe saber que el magnesio desempeña un papel fundamental en la salud del organismo. Esto es todo lo que debe saber Lea más
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Cómo tratar la resaca en casa
No existe ninguna cura instantánea para la resaca. Pero hay algunas medidas que puede tomar para tratar la resaca, aliviar su malestar y evitar que se repita. Lea más
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¿Qué son los “carbohidratos saludables”? Cómo elegir alimentos más sanos
Si se pregunta cuáles son los carbohidratos buenos para la salud, cuántos debe consumir y qué alimentos los contienen, le explicamos todo lo que debe saber. Lea más
Categorizado como: Nutrición, Salud y bienestar
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Ejercicios para personas mayores: haga ejercicio de forma segura y eficaz
La actividad física es importante en todas las etapas de la vida, pero especialmente a medida que envejecemos. Practique estos ejercicios para adultos mayores. Lea más
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¿Es malo para la salud el edulcorante artificial?
Oyinkansola Morenike Ogundimu, MD, Medicina Familiar UPMC Nutrition Services Cuando intenta reducir el azúcar en su dieta, es posible que recurra a los edulcorantes artificiales para satisfacer sus antojos de dulce. Son una forma fácil de disfrutar del dulzor sin azúcar en todo tipo de alimentos, desde productos horneados y helados hasta yogures y bebidas.… Lea más
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